Receptie-Anja-Jan-1.JPG
 

Massage Leuven

 

Een ideale manier om blokkades uit het lichaam weg te werken

Massage leuven wordt aangeboden door Chillax

 

Chillax is de Oase van diepe rust in Vlaams-Brabant, met onder andere een ruim aanbod aan massages.

Shiatsu, Hotstones en Japanse Gelaatsmassage. Het is maar een greep uit het gamma van relaxerende massagesessies bij Chillax.

Lees hieronder meer over de verschillende massagetechnieken, of ga naar chillax.be voor meer info over unieke relaxatietherapieën zoals AlphaSphere en Floating.

 

Adres

Chillax
Naamsesteenweg 386
3001 Heverlee

 

TELEFOON & e-mail

016/38 72 72

info@chillax.be

 

Openingsuren

Di-Za 14u-22u

 

Dieptemassage

Deze massage biedt een oplossing voor vele klachten, omdat het helpt op meerdere niveaus. Een dieptemassage is niet zo maar een pure ontspanningsmassage. We gaan ermee echte klachten en pijnen aanpakken. Er wordt met minder olie gewerkt om dieper te kunnen doordringen tot in de weefsels en organen.

Deze massage is erg doeltreffend om blokkades in spieren weg te werken. Vaak hebben we last van pijn in ons lichaam in verschillende gebieden omdat er spanningen zitten in de dieper gelegen spieren. Met specifieke technieken worden deze blokkades weer losgemaakt. Er komt sowieso een veel betere doorbloeding tot stand.

Door gebruik van krachtige technieken kan je de uren nadien een lichte verhoogde pijn waarnemen, maar de dag erop ga je absoluut je spieren voelen loskomen en je dagelijkse pijn of stramheid gaat verdwijnen. Via snel roterende bewegingen worden trigger points losgemaakt; dit zijn knopen die zich hebben vastgezet in de spieren.

Boek een Dieptemassage

 

Zweedse ontspanningsmassage

Een Zweedse massage staat synoniem voor een algemene klassieke ontspanningsmassage. Er wordt gewerkt met olie op de huid. Deze massage stimuleert het lymfesysteem, de doorbloeding en de stofwisseling. Er ontstaat een warmteontwikkeling waardoor de huidcellen beter gevoed worden, de talg losgemaakt wordt en de dode huidcellen van het huidoppervlak loskomen. Een sessie bestaat uit de volgende basisbehandelingen:

Effleurage: strijkbewegingen in de richting van het hart, waarbij de olie wordt aangebracht.

Petrissage: knedingen en wringbewegingen om de huid los te maken van de spieren

Frictie:cirkelvormig drukken of kloppen: werkt in de diepte

Tapoteren: met licht gebolde handen op huid en spieren kloppen

Compressie: met de handen drukken op de spieren

Vibratie: lichaamsdelen laten schudden

Boek een Zweedse ontspanningsmassage

 

 

Sportmassage

Iedereen die regelmatig sport kan baat vinden bij sportmassage. Deze helpt zowel ter voorkoming van blessures of zorgt voor de verhoging van de flexibiliteit. Net als andere massages werkt deze ook zeer ontspannend, maar is intenser.

De technieken van sportmassage - strijkingen, kneed- en druktechnieken - ontleend van de Zweedse massage, maar dan feller toegepast, werken diep op het spierbindweefsel in. Deze basishandelingen worden aangevuld met snelle klop of hakbeweginen en maken het verschil met andere massagetechnieken. Verder concentreert de sportmassage zich op de spiergroepen die bij een bepaalde sport gebruikt worden. Zo zal men bij een zwemmer zich meer op het bovenlichaam concentreren, en bij een loper op de benen.

Regelmatige massage is een goede aanvulling op lichaamsbeweging. Het houdt sporters fysiek en mentaal gezond. Hun prestaties worden beter doordat hun spieren flexibeler worden en ze ondervinden minder nadelige gevolgen van de trainingen zoals stijfheid en spierpijn. Zeker ook omdat de melkzuur afdrijving wordt gestimmuleerd.

Boek een Sportmassage

 

Shiatsu massage

Shiatsu is een Japanse massagevorm, overgenomen uit de Chinese massages, die in de loop van de verschillende eeuwen vele ontwikkelingen heeft gekend. De methode is gebaseerd op de idee dat onze vitale energie, onze "Ki", door welbepaalde kanalen of meridianen in het lichaam stroomt. Door het drukken met duim, vingers of handpalm op welbepaalde punten op de meridianen wordt de circulatie van "Ki" gestimuleerd en worden blokkades van de energiestroom opgeheven. Hierdoor kunnen specifieke organen en het lichaam als geheel beter functioneren.
Shiatsu stimuleert of wekt de zelfgenezende krachten in ons lichaam op en grijpt zo onrechtstreeks in op de eventuele symptomen. Bovendien werkt shiatsu als een natuurlijk kalmeermiddel.
Het wordt als erg heilzaam ervaren bij een druk en stresserend leven, slapeloosheid, hartkloppingen, stramheid en allerlei spanningen. Bovendien helpt het om in moeilijke omstandigheden kracht te vinden en hierdoor richting te geven aan het leven.

Voor welke klachten kan shiatsu iets betekenen?

Eigenlijk kan shiatsu ingezet worden bij heel veel klachten en symptomen, voornamelijk stressgerelateerde (hebben niet alle "welvaartsklachten- en ziektes" een onderliggende stressoorzaak...?). De oosterse visie op ziekte en gezondheid indachtig, klik hier, biedt het niet veel meerwaarde hier een lijst van klachten neer te schrijven.

En zoals hierboven al aangegeven, je hoeft niet noodzakelijk klachten te hebben om baat te hebben van een shiatsumassage.

Iedereen is uniek!

In mijn shiatsupraktijk probeer ik al mijn behandelingen en uitspraken op een onbevangen, intuïtieve manier te doen. Geen vooroordelen te hebben, respect te hebben voor de unieke persoon die iedereen is, goed te luisteren naar de vaststellingen en ervaringen van de ander, mijn eigen ideeën en ervaringen niet op te leggen aan de ander. Hoe moeilijk dit soms ook is... iedereen handelt toch altijd al eens makkelijker vanuit de eigen "ervaringsbril" die hij/zij op heeft staan, niet?

Vanuit die mentaliteit probeer ik dan de meest passende behandeling te vinden, dit zal bij iedereen weer wat anders zijn en een andere aanpak vragen. Ik sta altijd open voor feedback, graag zelfs, laat me gerust weten wat shiatsu wel of niet met je doet, iedere opmerking of ervaring is even waardevol!

Boek een Shiatsu massage

 

Hotstones

Hierbij wordt er gebruik gemaakt van lavastenen. Deze worden opgewarmd tot 45° en in combinatie met warme olie onderga je dan een aparte ontspannende massage. Deze warmte geeft een diepe relaxatie, terwijl het gewicht van de stenen een druk doet ontstaan die een goede werking heeft op de spieren. De combinatie van warmte en beweging maakt dat deze massage dieper in het spierweeffsel inwerkt.

Boek Hotstones

 

Japanse gelaatsmassage

Japanse gezichtsmassage is een traditionele japanse kunst zoals de theeceremonie en kalligrafie.Ze heeft een lange geschiedenis met ontelbare toevoegingen en verfijningen door de verschillende generaties van meesters.
Japanse gezichtsmassage is uniek en kan met geen andere gezichtsmassage vergeleken worden. Deze massage behandelt gezichtshuid,gezichtsspieren,Ki-energie van het hele lichaam en brengt je psychische conditie in evenwicht.

Boek een Japanse gelaatsmassage

 

Ginger glow

De Ginger Glow is een sessie van warme verse bio gemberpakkingen op rug en schouders. Het is een aloude effectieve techniek om het lichaam diep te ontspannen, te detoxen en te draineren. Ze wordt gecombineerd met een zachte, stimulerende massage en werkt bovendien zeer reinigend. De warme compressen zorgen voor een aangename gloed en zijn bovendien heel geschikt om gespannen punten extra aandacht te geven, wat dan ook simultaan gebeurt met het juiste handenwerk.

Boek Ginger glow

 

 

Foto's